老年人生活环境研究 本文关键词：生活环境，老年人，研究
老年人生活环境研究 本文简介：摘要：中国人口老龄化发展已成定局，我们要客观而科学地顺应发展的趋势和特点，采取适当措施，使老龄化与经济协调发展。本文在总结国内外相关老年研究的基础上，对老年人的概念进行了界定和分析，并梳理了有关老年功能状态下适老化生活环境设计的理论与实践，目的：探索出今后关于老年功能状态下适老化生活环境的研究现状，
老年人生活环境研究 本文内容：
摘要：中国人口老龄化发展已成定局，我们要客观而科学地顺应发展的趋势和特点，采取适当措施，使老龄化与经济协调发展。本文在总结国内外相关老年研究的基础上，对老年人的概念进行了界定和分析，并梳理了有关老年功能状态下适老化生活环境设计的理论与实践，目的：探索出今后关于老年功能状态下适老化生活环境的研究现状，为今后进一步开展关于此方面的研究做奠基。
关键词：老年人；适老化生活环境
多大年龄就被认为是老年人？到目前为止，还没有统一的定义，在不同的历史时期、不同的国家、文化、地区以及研究者的背景和目的，认知都不一致。准确定义“老年人”是老龄化社会中一个基本的全球性问题。这个定义的改变将重新绘制老龄化研究的范围，重建老龄化的社会形态，并为老年人设计出更有效的系统、政策和标准来应对老龄化社会。
一、老年人相关概念的界定老年人不同的划分标准：
（一）我国老年期及健康老人的划分标准
1982年中华医学会老年医学分会建议，把生理年龄60岁作为我国划分老年的标准，现阶段我国老年人按时序年龄的划分标准为：40～59岁定为老年前期，即中年人；60～69岁定为低龄老人；70～79岁定为中龄老人；80岁以上定为高龄老人；100岁定为百岁老人；1982年中华医学会上海老年协会对于健康老人的定义：躯体无明显畸形，无明显驼背等不良体型；骨关节活动基本正常，；神经系统无病变，如偏瘫，老年痴呆及其他神经系统疾病；系统检查基本正常，心脏检查基本正常，无高血压、冠心病，无明显肺部疾病，无肝肾疾病；无内分泌代谢疾病；无恶性肿瘤及影响生活功能的严重器官性疾病，有一定视听能力；无精神障碍，性格健全，情绪稳定；能恰当地对待家人和社会关系，能适应环境；具有一定的社会交往能力；具有一定的学习记忆能力。健康老人的标准是“无法达到的要求”。随着寿命的延长和医学的进步，老年人大多与多种疾病并存。据卫计委统计，60岁以上老年人慢性病患病率为76-89%，65岁以上老年人平均患病率为7例。虽然一些老年人有稳定的疾病控制，良好的生理和社会功能，并有独立的生活能力。但从标准上看，他们仍处于健康老年人的行列之外。
（二）世界卫生组织关于老年人（WHO）的划分标准
根据世界卫生组织（WHO）意见，亚太地区把60岁以上定义为老年人；多数欧洲国家把65岁以上称为老年人；世界卫生组织根据现代人生命状况，提出了人生阶段年龄的新划分。44岁以前为青年（theyouth）；45~59岁为中年（mid-aged）；60~74岁为年轻的老年人(theyoungold)；75~89岁为老年人(theoldold)；90岁以上为长寿老人(theveryold)或(thelon-gevous)这一标准同时考虑到发达国家和发展中国家，同时考虑到人类平均预期寿命不断增长的趋势以及人类健康水平不断提高的必然结果。这五个年龄组的新划分将老年期推迟了10年，这将对人们的心理健康和抗衰老产生积极影响。WHO标准将逐步取代现阶段中西老年人划分的一般标准。
（三）按照老年人身体健康状况划分为六个类型
老年人的健康状况往往通过询问既往的病史、体检、辅助检查和功能评估来评估。根据老年人的健康状况，老年人分为六类。
二、适老化设计
（一）适老化设计的必要性
在设计老年人使用的设施和产品时，不仅要从不同年龄和生理阶段的老年人的实际情况出发，设计必要的老龄化产品和设施，方便老年人的日常生活，还要考虑不同阶段老年人的心理舒适需求。根据老年人的实际情况，会有太多的设计不符合这个生理阶段。为了避免“我老了，我没用了，我总是在监护之下”等负面情绪，拆除或隐藏设施和设备，为老年人创造一个适合生活的依据环境。
（二）适老化设计的概念、设计理念
1.适老化设计的概念
在住宅楼或商店，医院和学校等公共建筑中进行相应的设计，充分考虑老年人的身体功能和行动特征，包括无障碍设计，引入心脏除颤器等急救系统，以满足已进入老年人生活或将来进入老年人生活的人们的生活和旅行需求。适合老年人生活的设计将使建筑更加人性化，更受老年人欢迎。
2.适老化设计理念
应坚持“以老年人为基础”的设计理念，从老年人的切身利益出发，感同身受，为老人设计出适应身心需求的建筑以及生活居住环境，最大限度地去帮助这些随着年龄衰老出现身体功能下降衰退，甚至是功能障碍的老年人，为他们的日常生活和活动提供便利。
（三）老年人的适老化需求特点
（四）适老化设计的内容
1.从长者特点出发，根据实际需要做设计
2.适老化设计具体要求
首先，从健康维度考虑，老人对室内湿度的变化是比较敏感的，胸闷、皮肤瘙痒、易感冒等症状都是由于长期的室内湿度环境不当引起的，而这也是我们常常忽略的一点。夏季湿热螨虫滋生，冬季干燥空气干燥，尤其在季节交替的时候，老人们很难迅速适应气候变化，抵抗力差也最容易患病。其次，从安全维度考虑，统计显示，在居家环境中，若没有扶手的支撑，有1/3的六十五岁或以上的年长者会容易摔跤，一些人还会因此受到伤害，年纪越大，受到损伤的风险越高。因此，加装扶手就显得尤为重要，研究亚洲较早进入老龄化的日本养老住宅的设计就会发现，屋里屋外但凡是有台阶的地方都为老人安装了横向或竖向的扶手，并且在使用卫浴的时候也需要靠扶手来支撑、保持平衡。再次，从卫生维度考虑，厨房更是一个不容忽视的区域，从早忙到晚的重复性收拾，一天下来，老人必是腰酸背痛，如何让清洁变得轻松？可以根据老人身高，重新定义厨房高度：市面上正常比较认可的普遍柜台合适高度为身高÷2＋5≈10cm。例如厨房操作台面低了容易增加老年人弯腰时的负荷，过高的台面让人站着烹饪容易产生肩膀疲劳的痛苦和感受。另外，能坐在凳子上进行烹饪工作的厨房装修也是非常值得推荐的设计思路。
（五）适老化设计的发展趋势
未来我国老年人口生活环境的设计呈现出以下几个发展趋势：由基本功能向多功能发展；从一代老人居住向与儿女混合居住发展，从行动无障碍向生活无障碍发展；从单一的满足功能向生活空间发展；从静到动，从一人居住到多人居住发展，从屋里解决方案向信息化解决方案发展。
三、总结
老年内涵与老年人的健康息息相关，传统标准的老年人定义和依据既不是科学的，也不是动态的。在我国快速进入老龄化社会的今天，重新定义老年已经是极为现实、尤为迫切的任务。综合我国老年化的发展趋势、老年人的身体健康状况、居家养老模式及激发老年人群活力等各种因素，及时修改本国老年人的概念及相关定义将会对构建健康老龄化社会，促进老年人发展起到积极的作用。老龄化社会催生厂家创新生产出更多的老年功能适应性设计产品，在我国，依据“居家社区机构9073”养老模式，绝大多数老人将以居家养老的模式度过自己晚年生活。因此，满足老龄化需求应该成为所有住宅的一项基本品质，我们称之为适老化设计或“银发住宅”。在西方发达国家，适合老年人居住的环境和空间设计已经成为普通住宅建设的通则和标准，所有住宅都要按照相关的通则来建设。我国当前对于普通居民住宅的适老化建设指导及标准仍然存在空缺，从行业上也亟须去制定相应的通则和标准，来满足未来老龄化社会的居住需求，适应老年功能状态的健康状态，为老年人幸福生活创造条件。
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作者：牟红安 鲍勇 单位：上海城建职业学院 上海交通大学
老年人生活环境研究 来源：网络整理
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