中职生心理健康教育课课堂调控方法 本文关键词：调控，心理健康教育，中职，课堂，方法
中职生心理健康教育课课堂调控方法 本文简介：[摘要]目前多数心理健康课存在活动形式多样，但是课堂纪律松散的问题。一堂好的心理健康课是既能充分调动学生的积极性，又能更好的调控心理课的课堂纪律，使学生在良好的氛围下有所体验和感悟。[关键词]心理课；纪律；调控；规则心理健康教育课注重体验与感受，常使用游戏体验、互动分享等活动形式，创设相应的氛围让学
中职生心理健康教育课课堂调控方法 本文内容：
[摘要]目前多数心理健康课存在活动形式多样，但是课堂纪律松散的问题。一堂好的心理健康课是既能充分调动学生的积极性，又能更好的调控心理课的课堂纪律，使学生在良好的氛围下有所体验和感悟。
[关键词]心理课；纪律；调控；规则
心理健康教育课注重体验与感受，常使用游戏体验、互动分享等活动形式，创设相应的氛围让学生从感悟中学习，充分体现学生的自主性，鼓励学生积极参与，分享自身观点与感受[1]。一堂好的心理课必须以学生遵守课堂纪律为基础，结合自身实践经验以及查阅相关文献，现从以下三方面进行论述。
1心理健康课堂遇到的问题
①气氛难以控制：气氛难以控制表现为两方面，一方面是气氛太过活跃，秩序混乱，另一方面是学生封闭自己，不主动参与课堂活动。中职生课堂自律性不强，自我为中心，部分学生不会尊重老师、尊重其他同学的发言，认为心理老师很亲和就不遵守基本的课堂纪律，课堂上容易出现随意发言，不倾听别人的心声的情况；或者一言不发，不主动参与活动，敷衍回答问题，做其他科的作业等[2]。师生之间、生生之间因此无法形成温馨有序的课堂气氛，导致心理课堂失去以心育心的能力；②活动体验效果不佳：心理课注重课堂情境的营造，让学生从切身的活动体验来感受、成长，但学生往往只停留在有趣上，没有深入体验活动的价值，玩游戏的时候闹哄哄，分享的时候就冷场，没有把游戏体验与主题思想联系在一起思考讨论；③管理班级纪律的度难以拿捏：心理教师同时承担学校的心理健康教育课以及心理辅导两种职责，如果在心理课堂上非常严厉地管理纪律，制造了疏离感，学生就会把这一本来可以帮助自己的“朋友”拒之门外。这造成心理老师对于管理课堂纪律面临一种窘境，不管不是，管了又怕反效果，心理老师基于自身角色的这种特质，管理班级纪律的度难以拿捏，惩罚学生维护了课堂的完整，但也造成了分享环节的冷场。
2心理课堂调控方法
2.1课初建立关系与规则
①建立种亲近、相互信任的关系：心理课堂的互动是师生思想碰撞和观点交流的过程，是学生深沉感受内心体验并进行分享的过程，心理教师在这个过程中能否给予学生安全、信任与尊重的感受，营造温馨包容的课堂氛围相当重要，如果学生对于心理教师产生怀疑，不信任等不良情感，心理课堂将难以发挥作用。作为心理教师，一方面要巩固专业知识，将理论转化为学生可以感悟到的内容，一方面需要提升自己的人格魅力，尊重学生、爱护学生，成为受学生欢迎和信赖的老师，成为学生心灵航船的向导，与学生保持和谐平等的关系，区别于道德教育的硬性要求，倾听学生内心的声音，了解他们的现实情况，融入学生群体，建立真诚的感情；②明确教学目标，讲明规则：心理课堂需要学生按照老师指导参与活动体验，活动后要积极分享，必须遵守基本的课堂纪律。明确心理课的目标有助于学生集中注意力。教师可设计适合班级的奖励与处罚制度，对于个别不遵守课堂纪律的学生，第一次警告，第二次报告班主任，第三次扣班级分；或者将以组为单位，小组成员回答问题加分，表现不好减分，课后统计分数进行奖励与处罚，利用学生的自尊心、对于班主任的敬畏以及集体荣誉感，既能制约一些较好动的学生，又可以激发学生参与的积极性。
2.2课中调控纪律
①如若课堂纪律松散，停止授课，待班级安静下来后再进行授课：这个时候需要停下来要求同学们遵守纪律再进行活动，切勿为了活动而活动，在松散无序的纪律下的活动发挥不了体验的效果，看起来热热闹闹，却只会成为纯粹的娱乐活动，达不到授课目的；②发挥班干部的作用：班干部对于班级的管理有很大的影响，而且他们比较了解班级的情况。很多时候如果老师严厉的约束纪律次数太多，反而会使老师对学生的约束力降低，需充分利用团体动力学原理，利用团体的力量制约部分违纪的同学，起到凝聚的作用；③发挥表扬、奖励机制的作用：纵向比较，赞扬课堂上较主动积极的同学，给予奖励，树立好的典范，增加这些学生的自豪感与成就感；横向比较，注意班上进步的孩子，发现他们的闪光点，给予鼓励与赞赏，逐步建立他们上课的良好习惯。
2.3课后调适
①理解、宽容、尊重学生：教师充分了解班中学生的基本情况后，特别要关注班中纪律特别差的学生，了解情况时采取行动的前提和必要准备，学生的基本情况包括性格、品行、成绩、家庭状况等情况可以向班主任了解，只有掌握了这些情况，心理教师才能“对症下药”对学生进行心理的指导和调适，当学生出现各种问题行为时，进行合理的处置和有效地矫正；②增加课后要求，发挥心理日记的作用：心理教师任教的班级一般很多，难以深入了解每一个学生，察觉每一个学生的困惑和心理问题，针对这种情况心理教师可以布置心理课的课后作业，让学生写一则心理日记，心理日记的内容有三要求：发生了什么事情，产生了什么情绪，为什么会产生这样的情绪，简单记录生活和学习中的烦恼与快乐。心理教师在通过日记了解学生的心理状况，并在日记上附上心理老师的疏导，还可以挑出需要面对面进行心理辅导的同学。
3总结
教育是一门艺术，课堂是教师展示这门艺术最大最重要的舞台。而课堂纪律绝非是一件轻而易举的工作，它有着丰富的内涵和技巧，心理健康教育课程作为新课程改革下出现的新生事物，急需边实践边探索出一条行之有效地教学方法，提高课堂的有效性。心理健康教育课尚未形成规范，可借鉴的经验有限。作为年轻的心理老师，仅凭热情和朝气是远远不够的，应该吸取前辈的经验，总结各学科老师的方法，结合心理课堂的特点，设计出合适的课堂纪律制度。
参考文献
[1]赵千渃.谈如何上好一堂心理课[J].才智,2015,15(15):186.
[2]张静艳.心理调适在课堂纪律管理中的运用[J].上海市嘉定区方泰小学校报,2004-12-21
作者：梁韵华 单位：中山市建斌中等职业技术学校
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