简短团干培训心得体会及感悟参考范文【一】
作为一名团委学生会的委员，有时感觉挺光荣的，生活挺充实的，但有时也会产生厌倦的情绪，甚至是有压力。因为要成为一名合格的，优秀的学生干部，我们需要做的还有很多。有时感觉自己还小，却忘了自己已经是成年人，不能再任性了。刚步入大学三个月，虽然还有很多不了解，可这就是一个小小的社会，是锻炼自己，让自己成长的平台啊。现在是一名普通的团委学生会委员，每个人都很平常。可是，我们就是未来的学生干部。听到“学生干部”这个词，似乎感觉还有点远，尤其是要成为优秀学生干部，不禁让自己感觉到肩上多了份担子。在团学干部培训中，我也学到了一些东西，对我们的职责也有了深一步的理解，而更多的是学会如何做人，如何做事，如何让自己成为合格，优秀的人。
我们现在在锻炼的正是做事，做人的能力。在刘鄂老师的精彩演讲中，我学会了如何去策划，去承办一件事。其实，不是我们小而会完成不好，而是要敢于去想，去做。做之前一定要有充足的准备，一定要做到谨慎周密，虽然对一些事情，我们还不了解，但一定要多接触，一定要有责任心。从汤一龙学长的演讲中，学会了“严于律己，宽以待人”的做人道理。对待自己一定要严格，要作为一名学生干部，更要以身作则。做一件事一定要持之以恒，一旦决定去做，就要坚持到底把它做好。不敢保证每件事情都能做得尽善尽美，有时也会有失败，这时我们要有坚强的信念，甚至要学会享受挫折，因为从每一件事中，我们总能学到一些东西。然后就是不要淡忘了我们的职责，工作是要尽心尽力去做，也不要忽视了自己的学习。作为一名学生干部，必须要做榜样，以身作则。还有一点就是要学会礼貌，这样才能和同学，老师处理好关系，把工作和学习搞好。对待别人更要有宽容。宽容与理解永远是世界上最美好的东西。为此我们还要学会感恩父母，尊敬师长，珍惜朋友，珍惜自己所爱的人。只有这样，才能成为一名合格，优秀的学生干部。
来到大学，我们的任务与目标就变了。作为一名大学生，更作为一名学生干部，我们需要多种素质。喻军书记告诉我们，要树立大局意识，集体观念，要有服务意识，有创新意识，竞争意识，更要有责任意识。虽然很多时候，学生会工作与学习或者是自己的事情有冲突，但做为一名合格的学生干部，如果连这个都处理不好，一点大局意识都没有，怎么配得上“干部”二字呢?而我自己认为，责任意识是最重要的。只有内心责任心强，才能把事情做好，成为一名合格的，优秀的学生干部。
为广告部的一员，更作为团委学生会的一员，我一定会严格要求自己，以身作则，尽心尽力，我相信我一定会成为一名合格，优秀的学生干部。（张飞）。
很荣幸的我参加了学院组织的团学干部培训，通过这次短暂但非常有意义的培训学习，我获益匪浅。
在培训中，我们与学院老师、优秀学长们近距离的接触，接受他们的精心指导，分享他们的人生经验，使我对自己的学习、工作、做事的态度以及如何做人等方面又有了一个全新的认识，明确了我人生的意义和奋斗方向，更懂得了如何去珍惜大学生活，如何去利用一次又一次的学习机会。我要适当分配好在学习中的空余时间，规划好自己的大学四年学习生涯，以及更好地面对和解决生活中所面临的一切问题。
下面是我在此次培训中的一些心得体会：
第一，学会做事，做好事。作为一名大一新生，在工作上的经验远不及各位学长学姐们，在这次培训中，通过优秀学长、学姐们的发言，我体会到了，经验是可以逐渐积累的，要做好工作，更重要的是要用坚强的意志严格要求自己，一个人的意志力量是无穷的，是人们无法想象的，它代表的是人的意志力量能创造出生命中的奇迹。俗话说“滴水可以穿石”，“铁杵可以磨成针”，这些都说明了坚强的意志可以变不可能为可能，化腐朽为神奇，因而做好各项工作，首先要有必胜的信心，要用不怕困难与挫折以顽强意志战胜它的决心。
另外，我作为广告部的委员，在广告部学到了很多，特别是在广告部学姐们的身上，他们做每件事都有自己的目标，有规划、有条理。知道自己要做什么、怎样做，才可能把事情做好。她们是我学习的榜样。
第二，学会做人，做好人。生活中，我们应该常抱以感谢和感恩的心态去面对一切。懂得感谢的人才真正懂得生活，在学长的讲话中，我们学会了感恩父母，因为他们哺育了我们；感谢我们的恩人，因为他们值得感激；同样感谢我们的对手，因为他们使我们更加认识自己的缺点和不足，并不断提高和完善自己。
人与人之间更应该怀着感恩的心相互关心和照顾。我现在在班上担任宣传委员，更应该关心同学们，记下班上同学的生日，用小小的短信说上一句“生日快乐”。也许，偶尔会有遗忘，但我会努力做到这点，虽然只是短短的四个字，但相信，这足以温暖人心，而作为寝室长的我，更应常怀一颗感恩的心对待我的每一个室友，其实在我心里，更多的是把她们当作我的姐妹、我的亲人……
以上就是我通过参加本期培训之后的所想所悟，其实在此次培训中还谈到了其他很多方面，例如：学生干部的人际交往能力，活动组织能力等。虽然这次培训只有短短几个小时，但就是因为参加了这样的一个培训，才让我更清楚作为一名学生干部应当具备怎样的素质与能力。在实践活动的过程中更让我看到其他干部出色的工作能力，因此，在以后的工作学习中，我要不断加强自己在各方面的素质和综合能力，争当成为一名符合新时代要求的高校学生干部。（刘娟）。
经过两个星期的培训，使我受益匪浅。虽然每次团训进行的时间不是很长，可在这短短的时间里我却学到了很多很多。
团训中我不仅学习到了如何在学生会工作，更学会了如何为人处事。学长们的谆谆教诲我还牢记在心，在学生会工作并不意味着高人一等，不能有一种优越感，学生会的每一个成员都应以更好地位同学服务为宗旨。我们身上所承担的不仅仅是一种义务更是一种责任。记得准备进学生会时就是怀着以服务同学使自己更好地成长的想法而去竞选的。进了学生会后发现原来为同学服务时一件很快乐的事情。
几位学长的学生干部经历使我懂得进入学生会的经历使是见证成长的宝贵财富。是磨砺我们个性的宝贵经历。学生会中不管是做什么的，不管是什么部门的，不管是部长、副部长还是委员都应该做好自己的本职工作，都应为学院的工作贡献一份力量。
刘老师的讲座教会了我们很多，使我们能够更好地处理今后的工作，也能更好地做人。刘老师布置的作业生动有趣又有实际意义，合理安排活动经费，策划好一项活动或许是我们每一个委员今后要面对的问题。而策划活动的过程中也会提升我们处理事情的能力，使我们能够更好地分配活动经费与人力。
刘老师在团训的过程中还讲述了发生在自己身上的真实事情，在带学生会去韶山游玩时遇到的意外情况，刘老师用亲身经历告诉我们想问题一定要全面，同时一定要做好两手准备，在策策划活动的过程中一定要有一个备用方案，这样就不会在遇到突发事件时而手忙脚乱。
而团训中喻书记的教导也是十分有用的，他教会了我们在学生会中如何更好地做好本职工作，要实践，不能做思想的巨人，行动的矮子，同时我们还要学会创新，创新才会给学生会带来生机与活力。学生会是一个整体，只有每一个人朝着同一个方向使劲儿，学生会才会发挥出它的作用。
作为学生会的一员，我感到自豪，同时也感到身上的责任重大，我所做的工作虽然可能并不起眼却对学生会的建设起着重大作用，做为一名学生会成员，我深知自己的肩上责任重大，所以我会努力做好自己的本职工作，努力成为一名合格的学生会成员。（王慧雯）。
从踏进科大的那一刻起，我就不断有学长学姐告诉我，要锻炼自己，就去参加学生会或团委，因为参加竞选的过程中，我们可以收获的不仅仅只是胆量的提升，还有测试自己随机应变的能力，为以后参加社会活动的各种面试奠定基础。“不要怕失败，不要怕自己做不好，只要你敢尝试，只要你有兴趣，有信心去做好，勇敢一点，自信一点”，这是学长、学姐们还有老师常用来勉励我们的话语。
的确，我们无需害怕失败，更无需遇挫折便自暴自弃。当初的竞选，我是几乎把所有的部门跑遍了，重点不在于所有部门的录取，而是在于积累经验。如今，我已成为了团委的一份子，这不仅仅是各位学长、学姐对我的信任，更是对自己各种能力的提升。
这一次的团学干部培训，给我的是更多的收获与感慨。刘老师短短的几句话却让我们明确了自己，明确了以后在学生会中应当承担的角色。作为团委的成员，作为所谓的干部，我们并非是人上人，荣幸地作为这一员，是老师们、同学们对我们的信任，或许我们多多少少的比其他同学多了些所谓的“权力”，但这只是为了我们更好地去服务同学、规范校规。作为团学干部，我们比其他同学更多了一份责任，我们要去严格要求自己，为同学也为以后的学弟学妹们树立一个榜样；作为团学干部，我们要比其他同学多一个心眼，多一份细心、谨慎，每一个小细节，我们都应当尽可能地猜想到，做好最坏打算，并做好对策，以防万一。
学长的亲身经历。学长用他最真挚的言语向我们讲述了他的亲身经历，向我们揭开了大学这层神秘的面纱。总会有人说：“不逃几次课的大学不是大学，不挂几个科的大学不是大学，不谈几次恋爱的大学不是大学”，听到这样的言语或许我们会笑，但逃离了高中的那种严肃性的学习氛围，我们自然而然地会喜欢大学这种轻松自在的学习方式，甚至会离谱地去做到上述的“大学”。“玩物丧志”这是学长对我们敲响的警钟，来到大学，我们花着父母的辛苦血汗钱，凭什么我们这群所谓的大学生可以享受生活，买高档品，买名牌货，吃香喝辣的，而家中头发逐渐花白的父母却在戒烟、戒酒，母亲吃的肉却也越来越少。如果我们戒不了奢侈，戒不了挥霍，行，想想家中的父母，忍心吗?大学，我们不仅仅要读书，还需把该拿的证给扣下，当然这些我们可以想大三再说吧！但我们想过没有，毕竟大三不再是高三，三年前的热情，我们能拥有吗?可以，抓紧时间吧，今天事今天完成，也为了三年后的我们无需那么忙碌而“分工”吧！
作为团学干部，有一些东西我们可以去争取，这是给予我们锻炼的平台，当然不管我们毕业了没有，我们只要觉得在这个平x锻炼够了，我们可以放弃再进一层的锻炼，但前提是我们必须拿得起，才能有资格去舍弃，作为团学干部，我们要做的事比其他同学更多，要担的责任更大，当然我们可以很激昂地说：“大丈夫敢作敢当”。但有些事情我们完成的，但我们不一定有能力去承担起来，这是连累的不仅是自己、集体更甚于老师等，所以在开始着手每件事情之前，应当先考虑好要怎么做、怎样做得更好。
学生工作需要什么样的学生干部?喻书记在这个问题上给予我最大的启示是：工作单位需要的是工作人，而不是干部，要作为一个优秀的学生干部，应该具备一下几个意识：
a、大局意识。在我们个人的正当利益得到维护下，我们要服从集体利益。当然，难免会两者冲突的情况出现，这时，我们更应当以大局为重，而牺牲小我利益。
b、服务意识。在这个点上，我们应当要有“我们不是贵族而是服务者”的态度去对待我们的工作。
c、创新意识。我们不仅仅要在我们自己的工作岗位上创新，更要以一种创新的方式来服务同学、帮助同学树立自强自立的信心。
d、竞争意识。我们不能要学会不安于现状，要不断地进取，就算只是在原来的位置上，不管工作还是学习，都应当要有竞争意识，没有最好只有更好。就算失败了，我们也要总结经验，退一步只为了更好地进一步。
e、责任意识。这点是不管做人还是做事，我们都应该具备的意识，对自己负责，对同学负责，对每一个相关人负责，这是基本的要求。
团学干部的培训，让我学会了很多，懂得了很多。相信在以后的不断积累中，对于团学，我可以越做越好。（陈婉娜）。
很庆幸自己能够进入法学院广告部，成为广告部的一份子，成为学生会的一份子，也很荣幸自己能参加20xx年法学院团委学生干部的培训。此次培训主要是针对刚刚迈入大学门槛的我们，其目的是为了提高新一届的学生会委员的素质，加强各方面的锻炼，增强个人及集体责任感，增进彼此的交流与合作，促进新一届的学生会委员良好成长，以更好地开展学生工作。
首先，学生会主席为我们讲述了如下四点：一、促进统一思想，顾全大局；凡事应以集体利益为重点，并且注重培养个人的沟通能力，同学之间多多交流，不单单只是各个部门之内，扩大自己的交际范围。以统一各方面的意见，更好地保障大部分同学的利益。二、尽快学会角色转变；在来大学之前，大家都是过着“三点一线”的生活，生活比较单一，除了学习还是学习，许多的活动与工作都是在老师的提醒帮助之下展开的，大部分工作都具有其依赖性。三、大学则不一样，需要自己主动，对自主性要求比较高，同时范围之广，需要去联系其他部门以共享资源、探讨方案……这样就需要良好的交际能力和团队合作意识。四、作为一名学生干部，应当起带头作用，勤于律己，努力学习，树立良好的人格形象，提高核心竞争力。
其次，是刘鄂老师就如何组织好学生活动为我们讲了一些注意事项和环节等等。原来学生活动都要经过审批这个环节的，这是首要的环节。同样不管活动是大是小，参与人员是少是多，在活动开始前都要十分注意并做好充分准备。会上，刘鄂老师也提问到了我就开展校外活动时，要注意的事项有哪些，改如何去安排和组织，我答得并不理想，在刘鄂老师分析之后，我也学到了很多，原来组织活动并不是一件容易的事，当中要考虑的事项很多，不然后果是个人承担不起的。还在会上强调了合作与分工的团队精神，作为广告部的一员，这点我深有体会，一张海报是多个人的劳动成果，不归功于个人，都一处角落要相互商量，在海报的整体设计上也要一起探讨意见，统一了意见才开始动手。当然当中的一些海报也有出差的，也受到了批评。但是大家都还是彼此坚持分工与合作相统一，如果把集体的思想会和到一起，出来的海报也比较富有活力。这是在广告部工作以来得出来的一些经验。
然后，大四的学生会副主席汤一龙学长以他的经历和见解为我们总结出“严于律己，宽以待人”的准则，为加强我们自身的修养提供了宝贵的建议。他不仅仅告诉了我们如何作一名优秀的学生会干部，更传授了我们生活上的一些为人处事的方法，还有学习上的独到见解。面对刚进入大学的我们受益匪浅。汤一龙学长还强调“感恩父母”。的确，每一个孩子的父母亲们都是伟大的，为了子女一直在用汗水赚钱，从不停止，就算再疲倦只要想到我们就会有一股强大的动力坚持下去，这是妈妈告诉我的，当时我听了很是感动，又有一丝丝的愧疚。父母亲为了我们不顾一切，他们老了、他们瘦了、他们累了……而处在期待之中的我们却是那么那么的失败。再加上父母亲与自己在意识与思想上的代沟，感觉彼此的距离似乎越来越远，常常带有失败感。如果他们支持我的事业该多好，我在努力着，只是他们不认同我的努力，我的感恩总是得不到认可，唉~其实，有哪对父母不是为了孩子，又有哪位孩子不考虑到父母呢?感恩我一直都是，只是父母亲少了一份理解与支持，我的内心比较痛苦i，带有一些内疚。而爱你们的，是我；爱我的，一直会是你们，请理解我走的人生，感恩不尽。
最后，喻书记总结告诉了我们，作为一个学生干部应具有大局意识，服务意识，创新意识，竞争意识和责任意识。做到这五点是很不容易的，这也是作为我们学生委员的一个目标吧。现在离这个目标还有很大距离，但是我会尽力去靠拢，不保证自己会做到以上五点，但我相信自己在经历磨练后总会有所收获，把收获的东西吸收，我取得的进步，就是一步一步地前行。成为一名好的学生干部。
在此，感谢在大学期间带给我帮助与快乐的人，感谢一起不畏寒风吃着盒饭一起工作的人，感谢传授我知识的老师，感谢关系和祝福我的远在四方的老友们，感谢大家，也感谢科大给我一个舞台。
简短团干培训心得体会及感悟参考范文【二】
初入团干一班在就感受到了这个班级充满着朝气与温暖，暖心的辅导员迪哥和所有团一的同学们都让我倍感亲切！接下来的班委竞选大家踊跃参与的氛围更是让我有一种无形的压力我应该要做得更好，让这次进入团干学习的机会变的更有意义！
开班仪式上看着团委老师授旗，那种时代的使命感和责任感不禁从心底油然而生！我们一起踏着江财现经管初冬的晨曦在朝霞的映衬下奋力奔跑，大声郎读团党团知识；也和所有团干培训的学员们一起在大活101的报告厅共同聆听王金海教授的《融媒体时代的舆情应对与舆论引导》和《x高校“十百千宣讲团”宣讲党的十九大四中全会精神》等专题演讲，从中学习到了融媒体时代每个人都是新闻发言人、新闻宣传要慎重以及相关十九大四中全会精神！
今天一天都非常忙碌但是特别充实，我学习到了很多知识也认识了更多的同学，他们每一天都在为变得更加优秀而更加努力！有些工作确实挺辛苦的，但是这也拉近了我和同学们的距离，也学会如何更好的与同学辅导员沟通让团干工作顺利地进行下去，也体会到班委的不易；这也更加磨砺我的意志、锻炼自身的能力；不因工作的繁琐和劳累而轻言放弃！我们必将在团干学习中以更加饱满的精神风貌和态度去迎接挑战！
简短团干培训心得体会及感悟参考范文【三】
20xx年9月9日至11日，我有幸参加了共青团培训，与来自市属单位、各县区团委、各乡镇（街道）及学校的200多名学员在市委党校一同度过了为期三天的学习之旅。短短三天时间，我不仅认识了许多新朋友，更学到了许多有益于提高自身工作水平，如何转变工作作风，端正工作态度等许多知识，受益匪浅。
虽然此次培训时间不长，但是培训内容安排紧凑，培训课程涵盖了团的十七大报告解读、党的群众路线解读、如何做一名优秀的共青团干部、金融知识、预防青少年犯罪、招商引资及项目建设等内容。各位老师的授课内容丰富多彩，涉及广泛，他们用自己的亲身经历和感受列举了许多案例，课程内容严谨详实、实用性强，课堂气氛和谐宽松，使我们听得有味、学得轻松。
在培训班开班仪式上，市委李书记希望我们能自觉珍惜学习机会，争取让青春在学习中成长，让青春在实践中闪光，这些都充分说明了市委对我们基层团干部工作极大的鼓舞和支持。
为了使今后团队工作做得更好，下面我就如何做一名合格的团干部谈谈自己的体会：
一、团干部要坚持学习，不断提高思想素质
思想政治素质是由世界观、人生观和价值观决定的，具有鲜明的阶级性。身为共青团干部，应当树立远x想，高举旗帜，坚定信念。理想和信念是我们战胜艰难险阻、赢得胜利的强大精神支柱和力量源泉。共青团干部是共青团组织中的骨干分子，只有具有远大的理想和明确的政治方向，才能带领团员青年完成历史赋予的使命。共青团干部要始终忠于党、忠于人民，自觉投身党的事业，坚持把推动党的事业发展作为自己的成长方向，坚持把党的需要、人民的期待和个人的理想有机地结合起来，牢固树立科学的世界观、人生观、价值观，正确的权力观、地位观、利益观，坚持不懈地用中国特色社会主义理论体系武装头脑，努力做共产主义远x想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者，要积极促进社会和谐，把广大青年紧紧团结在党的周围。
二、团干部要坚持实践，注重增强工作能力
在这个终身学习的时代，一方面要坚持学习，不断充实自己，另一方面要更要注重实践，注重能力的提升与锻炼。作为一名共产党员，一名基层团干部，就要带动身边的青年团员们，不断吸收新知识，懂得运用新知识。同时要学以致用，在认真学习、借鉴的基础上，灵活运用，敢于大胆地创新，运用所学的知识和积累的经验不断提高自己从认识层面到自觉再实践层面的素质。我们要走出去，多学习、交流，不能做井底之蛙，要走出去接受、学习新事物，培养自己有创新意识和创新能力的头脑。
三、团干部要创新团队工作，切实增强团队凝聚力
作为一名基层共青团干部，我们要时刻将“组织青年、服务青年、引导青年”的意识牢记于心，凡事都以团员、青年对我们工作满意不满意的标准来衡量自己作为团干部是否称职的标准，不断地检测自己。要更主动地关心弱势青年群体，在加强服务解决困难的同时，主动为他们提供发展机会，要提高他们自身的素质。与此同时，更要发挥团员的主观能动性，经常组织和开展丰富多彩的团内活动，使更多团员参与到活动中来。在此基础上，要不断关注信息，关注社会焦点，经常与团员青年交流思想，交流学习。
四、团干部要提高自身认识，认真践行共青团理念
在今后的工作学习生活中，基层团干部应更加努力的学习共青团工作的各项知识，干一行，爱一行，专一行，尽心尽责地干好自己的本职工作。我们要以更高的标准和更远的目标来要求自己，增强自己作为团员青年带头人的意识，从工作中、生活中的每件小事做起，做周围青年的表率和榜样。牢固树立“以青年为本”的理念和以“服务大局、服务社会、服务青年”的宗旨。
培训的机会是难得的，时间转瞬既逝，留下的却是永远的财富。通过这次培训学习，我深深感觉到我们还有很多工作要努力去学习、去实践，我们一定要在共青团干部这个岗位上勇于奉献，努力进取，为党的各项事业发展、为建设美好的新x奉献自己的青春和力量。
简短团干培训心得体会及感悟参考范文【四】
1957年11月17日，莫斯科大学，数千名中国留苏学生和实习生从四面八方来到这里，期盼毛主席的接见。下午6时许，毛主席高兴地来到他们中间，频频向大家挥手致意。毛主席一开头就对留学生们说：“世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”毛主席这句话是激励了一代青年人。
10月24日至27日，我与公司四名基层团干部一同前往x，参加了神南矿业公司组织的“首届团干部培训班”。在前两天的理论学习中，我们先后听取了集团公司团委书记、企业文化部孙鹏所作的题为《当前企业共青团工作现状与要求》讲座，让我们详细了解了集团公司共青团工作的现状、集团公司在变革中求发展的思路和措施以及对共青团工作的新要求；x省团校培训部孙主任的《xx关于青年工作的讲话精神和当前共青团工作》、培训部副教授宋利国的《共青团基础知识与工作实务》以及x青年职业学院科研处副处长韩凯军的《认真学好团的历史，争做一名优秀的基层团支部书记》的主题讲座，让我们认识到了共青团的光辉历史、共青团的伟大作用、在新时期如何开展好共青团的各项工作以及新形势下的团干部的能力培养和统筹协调能力等，让我们这些基层的团干部对干好团的工作有了新的认识，对干好团工作有了更大的信心。
培训过程中，老师们用生动的事例，结合视频教学让我们看到了王世林和敬一丹朗诵的《我是青年》、让我们学习德福书记的《我走了，共青团》，他们对青年工作都有着深厚的情感，诗歌中能处处体现出对青年的眷恋和不舍，对共青团工作的留恋和怀念。这些也让我们不得不进行深深的反思，共青团工作为什么会有这么让人难以割舍的魅力，让老一辈的团干部们甘于奉献终生、无怨无悔。这些都更加促使我们进一步了解团的历史和现状，让我们有勇气、有担当、更加有信心能够干好共青团工作。
后两天是体验式培训。26日一早，来自神南下属各兄弟单位的32名学员来到了祥峪，开始了为期两天的拓展训练。一个人的力量是有限的，要取人之长，补己之短，就能互惠互利，其次就是在团队一个信任与被信任，每个队能顺利的完成任务，就与队友的信任度是分不开的。
拓展训练中，第一个高空项目是高空断桥。就是让队员爬上8米高的铁杆，两根铁杆间有相距1.3米的两块宽约30共分的木板，然后从一端跨上另一端的木板，而后再跨回来，顺着铁杆返回地面。这个训练目的主要是挑战自我，战胜自我，克服心理恐惧，增强自信心。在平地上跳这个易如反掌。但是在八米的高空中那么跳，你还能轻松吗?虽然身上挂有安全保护措施，但是心里的保护措施又在那里?当有人在跳断桥时，其他的队员都在给以鼓励。当我爬上柱子，站在板上时恐惧，眩晕的心理迅速占领我的整个身体，看到四周空荡荡的，心里感到一阵阵紧张，两腿不停地打颤，浑身冒冷汗，吓得我都软了，我听到下面的队友在大声呼叫我的队号，给我鼓劲。在得到了队友的鼓励与支持，为了团队集体我终于大胆的向前跨出了那艰难的一步。心里一下轻松多了，我大声呼喊释放了所有的压力。当跳回去的时候，心里完全放松了。
在这过程中让我感受到团队的力量，自己也得到了队友的鼓励与支持。其实人生最大的困难就是自己能否战胜自己。断桥不是自己最大的敌人，最大的敌人恰恰是我们自己。给自己正确心理暗示：肯定自己，“我一定行”。不要总给自己不良的暗示，不要轻易否定自己，不要轻易说“我不行”。所谓勇气，只有在行动中才能培养。不是不能，而是不敢。能不能是技术问题，敢不敢则是心理问题。当然，作为一名煤矿工人，这也让我想到了安全，任何工作安全必须是第一位的。如果没有前期所做的应急安全保护措施，谁又能那么放心大胆的在八米高空来回跨越，谁又能保证我们的人身安全。在这个8米高空的断桥上跳过来跳过去的“享受”户外拓展带给我们的收获。
第二天，我们迎来了翻越毕业墙项目。顾名思义，毕业墙也就是只要我们的团队中的每个人都顺利的通过这面墙，我们这两天的拓展训练就顺利结束了。毕业墙是面4米高的光滑的墙壁，要求是不借助外界任何物品的情况下，全体队员全部顺利过墙。在教官宣读完规则和注意事项后，开始过墙了，首先在神南公司团委负责人高海军的指挥下，伙伴们迅速开始搭建人墙，你提供肩膀他提供膝盖，将其他伙伴通过“下顶”“上拉”的方式顺利送上高墙，我们成功了，而且比预计时间缩短了二十多分钟，我们高兴的欢呼着，这就是团结的力量，作为一个致力于共同目标的团队，通过分工协作，能力互补才能最大程度的创造团队业绩。
在这次拓展训练中，每一个项目都让大家有了很多的启示与思考，首先是自己战胜了自己，挑战了自己，发挥出了自己最大的潜能，不再懦弱，不在胆怯，都是积极的参加，大家都把工作和这次活动结合在了一起，都明白成功不是靠一个人的力量就可以的，而是靠团队的力量。每一次拓展训练后都有说不完的感受，道不完的感动。这次拓展，不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念的渗透。只有锐意进取，与时俱进，并把自己的一切与团队融入在一起，才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。
简短团干培训心得体会及感悟参考范文【五】
通过这次培训让我深刻体会到：
一、我对共青团工作有了更深的认识。在下一步工作中我要用我的激情团结、动员和引领项目团员青年紧紧围绕在集团公司周围，积极响应组织的号召，不断创新共青团员工作！
二、活动让我们兄弟单位的友谊更加坚固。这次培训共有50个来自不同单位不同项目的团干部，我们集体培训，集体用餐，一起活动，让我认识了好多同事，并且在交流中学到了好多工作方式方法。进一步增强和激发了自己做好团组织工作的信心和决心。
三、我看到了自身工作中的不足。这次公司培训学习的目的，是为了更好地干好共青团的工作。学习的过程不仅是工作经验的交流，同时也是个比较、查找问题的过程。通过这次培训，我看到了我与别人存在的差距。我对共青团的知识学习还不够深、不够细致、有待提高，我的表达能力更有待提高，自己在工作中创新意识还需要进一步提升，自己的工作方式方法要进行加强。
培训的目的是为了更好的工作，我对共青团工作和今后的目标有了一个全新的认识。在以后的生活工作中，我将全力投入到共青团工作中去，大力加强基层团组织的组织建设和促进青年成才等方面的工作，全心全意为了青年团服务，让我们用自己的年轻和朝气感染大家，不辜负自己的青春年华！
简短团干培训心得体会及感悟参考范文【六】
通过这次培训，听了陈老师、赵老师及几位学姐的讲授，自己学到了很多东西：为人处事、能力培养、沟通技巧等。 使我受益匪浅，它将成为我工作生涯中难忘的一段历程。
一、心在哪里，收获就在哪里。
怎么样才能把一件事情做好，这次培训给了我正确的答案。首先，得细心，细节是决定成败的关键；其次，得用心，一个不能把心思用到工作上的人，永远做不成大事，一个用力去做工作的人，只能说他还称职。而只有用心去工作的人才能达到优秀，才能备受企业的青睐。其次，得有信心，在工作的过程中，遇到困难，积极面对，努力通过各种渠道去解决问题，为成功找方法，只要坚信自己，事情总将会得到解决。
二、把职业当事业，把个人当公司。
使自己养成良好的工作习惯，对工作充满热情、积极的态度，乐意接受上级安排的工作，高效并有创意地完成工作。公司就是一所学校，提高了你的思想，增进了你的智慧、丰富了你的阅历，也为你更美好的明天铺平了道路。
三、提升个人价值，给别人一个低头的理由。
在这个终身学习的年代，我们不能以忙为借口，必须克服困难坚持学习，勤于思考，不断充实自己。同时要学以致用，根据客观实际，在认真学习、借鉴的基础上，灵活运用所学的知识和积累的经验，敢于进行大胆的改造和创新。使自己以良好的品质、渊博的知识、高超的技术赢得大家的认可。
四、换位思考，真诚沟通。
以前总觉得自己在与同事交往沟通方面做的不好。这次的培训通过几位领导深入浅出的讲解，从我们身边熟悉的事物、日常的生活入手，生动的例子、幽默风趣的语言，让我深刻地认识到沟通交流的重要性，使我一生受用。
静下心来细细回顾这次的团干部培训，留给我更多的不是课堂上老师讲授的知识，而是更多更多课堂之外需要我们去细细咀嚼、用心体会的东西。任何事情做过之后你都得做一下总结，尽快找出自己的不足和错误的地方。每做一次总结就是一次进步。下次遇到同样的情况心里就有底了，做起事来也会一次比一次更有头绪。在今后的工作和生活中，我将立足本职、勤奋学习、扎实工作、锐意进取，作出自己应有的贡献。
简短团干培训心得体会及感悟参考范文【七】
很荣幸可以参加外语学院举办的第八期团干学干培训，经过这一系列团干培训，虽然培训时间不长，为期两天，但从中我学到了很多，也感触很深。这对我的以后工作和学习都起了很好的促进作用，相信我今后做各种事都会事半功倍。
短短两天的培训，节目内容却丰富精彩。第一天的领导讲座和视频让我们懂得很多，对号游戏让我们队员之间更好的沟通。第二天的游戏与表演让我们懂得团结的重要性。真的很开心，谢谢我的组员，你们是最棒的。从中我明白要当好的学生团干学干，不仅需要听从指挥和组织创新，而且还需严格要求自己，在各个方面规范自己。如果不能对自己严厉的话又怎能约束别人?虽说组织对我们的要求是严厉的，但却提供了许多机会让我们锻炼自己，并且我们还可以积累经验，我们相信经过培训，我们的水平均会大幅度提高，我们工作也会越来越完善，这样可以说对我是百利无一害的。
作为第四组的组长，我真的很开心，能够认识这么多朋友，是缘分。很感谢她们的付出，她们的体谅，在短短一天时间里我们的戏剧真的不容易，能达到这样的水平我真的很开心，希望这能成为我们大学一个美好的回忆吧。两天的培训，让我懂得了很多，作为一个带头人，我要做得更好，在步入社会之前，我很感谢自己能够有一次这么丰富的经历。
作为一名团干，需要明确自己的立场，端正自己的心态。身为一名团干，并不是为了满足那一点无聊的虚荣心，也不是为了私利性的赚所谓的学分，而是选择了给予和奉献。我们要清楚的认识到，团干并没有高人一等，我们应该以平等的地位，去对待身边的每一个同学。在人才济济的大学，老师，同学选择了我们，我们要珍惜这一宝贵的机会。作为团干，我们比别人拥有更多犯错的机会，但我们不必害怕，也没必要逃避这种机会，因为只有犯了错，我们才能认识到自身的不足，才能够改正并不断的发展，完善自己。对于每一个活动，我都会贯彻落实，善始善终，防止虎头蛇尾。
当然这一次团干培训结束并不是对团干知识了解的止步而是一个新的开始，今后我们将以更高的热情对待工作，对待学习对待生活，争取做到没有最好，只有更好。
简短团干培训心得体会及感悟参考范文【八】
在第X期的团干培训中，让我明白了学生干部，首先是一名学生，其次才是一名干部。作为一名优秀学生干部在任何时候、任何地方都应时刻牢记自己所代表的形象是学校，要时刻以学校为荣，时刻注重自身综合素质特别是思想道德素质的提高。学生干部是服务于每一位同学的，而不是利用学生干部的头衔以权谋私，滥用职权。现在我们都已经大二或者大三的师兄师姐了，面对比我们晚一步踏进大学生活的师弟师妹们，作为学生干部，我们要以身作则，在师弟师妹的心中树立良好的干部形象。
在部门在生活中，师弟师妹们叫我们一声师兄或者师姐，这完全是出于一种礼貌，一种尊敬。而有些人就认为这是一种崇拜，一种奉承。在此，我想说的就是，如果你是属于第二者，那么我相信你教出来的师弟师妹们就是和你一样，一样是一个只会拍马屁，只会阿谀奉承，没有真才实学。正所谓有什么样的干部就会有什么样的干事。在培训中，我懂得了学生干部如何应对心理压力，自信风采，做到为自己喝彩。也从干部学习培训中，更深刻的明确了学生干部的工作职责，作为学生干部所要具备的素质以及管理组织能力，人际交流和沟通方法等，从中受益匪浅。
还记得大一刚进校的时候，我加入了XXX部，当时的我十分的内向，腼腆，不爱说话。有时候根本不知道该干些什么，唯一知道的就是，部长交给我的任务要认真完成，不能让他们失望。从而忽略了
部门身边的朋友，在大一一年的时间了我很少和他们交流，每次开例会的时候我都是一个人悄悄的坐在最后面，一声不吭。后来我想一个人要是和身边的朋友同事都没有办法交流的话，那么这样的人就只是一个会做事的躯壳，没有感情，没有交流。所以我慢慢的试着和身边的朋友开始交流。在交流中我克服了腼腆，内向。
在这次的团干培训中明白了人与人之间交流和沟通最重要。要想别人认识自己，这些都是不能缺少的。交流，沟通这些都是人和人成为朋友最重要的一步。在培训中还学到了许多专业的术语，口语表达；是人际关系协调的重要手段。是工作中的重要方法。是个人能力的，素质的体现。求职应聘的重要反面。
做为一名学生干部在我们平时工作中和交流中要注意我们的思想道德修养，理论知识修养，语言艺术的修养。我们的这些修养都是代表着我们学校。在某些活动中或者是人数较多的场合中，我们不能紧张，怯常要不怕失败，积极的心理暗示，把关注点放在正确的地方，增强自信，不怕出丑机灵应对。
在团学干部工作管理中要做到五个反思；第一，身份的回归，以为着工作管理的脚踏实地。第二，明确目的，意味着服务意识强烈，有效的实践锻炼，促进学生发展。第三，管理主动。第四，实践反思，活动有意义，讨论勤反思，引领实践路。第五，以‘点’带‘面’，树立榜样示范。
对学生活动的策划要有目的性，主体性，选择性，多样性。正确的认识活动的功能。对学生活动的策划要有创意。在活动策划的过程中要注意紧贴主题，突出中心。开拓思维，强调创新。细节环节，面面俱到。团结协作，共同完成。结合实际，务求实效。
作为一个学生干部要有良好的心理调试，对学生干部概念有一个正确的认识，本质是学生。学生干部是管理与自我管理的相结合，当选学生干部是步入社会前得最好磨练。做为学生干部不能事不关己高高挂，自以为是。要树立威信，坚持诚信，有强烈的责任心，团队合作精神，服务意识，领袖气质。学会沟通，聆听，表达，展示自己。懂得交往的黄金规则，即像你希望别人如何对你那样去选择对别人。遵循三大原则；接受，同意，赞美。面对困难勇敢解决。做优秀的学生干部。
正如老师在培训中所说的，我所需要具备的能力是良好的理解能力，执行能力，变通能力和沟通能力。但是，感触最深的是，在思考层面一定要站在高格局，站在上层的位置纵观全局。
作为一个学生干部。我们更要有比别人更正确的学习态度、学习方法，明确自己的工作和学习的方向，正确处理两者的关系，只有体会到这一点，你才可能成为一个合格学生干部。学生干部在平时的工作，往往是比较繁琐和劳累的，并且没有嘉奖和赞美，只有在工作岗位中默默地工作，默默地付出。许多干部同学埋怨在工作中锻炼不到自己，学不到什么，其实，这只是他们没有认真对待工作罢了，我想做每一件工作都是在考验每一个学生干部，都在测试我们综合素质的高低。业务素质的体现，在我看来，不外乎又是繁琐的工作的表现。当一个人去开展一件工作，首当其冲的是自己的心理，问自己，能否把这件工作做好呢?是否信心十足还是踌躇不定呢?再而工作的同时，你的口才、交际、威信的树立如何体现，这些都是业务素质的范围，能否做好一件工作，只要从中想到这几点，你就是走出了成功的一步了。
真诚是一切的根本，谦虚是一种态度，低头也是一种姿态。我想，其中所包括的，不是简单的留在一个表面的层面。也许，更在于我以后更多的经历和思考。
在心得体会结束的尾声，再回过去看看自己写下的东西，感觉在其他或者某些方面，与现实中还是存在着某些偏差，而我只是想让自己真是的想法展现在大家的面前，记录下自己成长的历程。我要的成长，不需要虚伪，不需要刻意装潢，只需要真正的成长和磨练。成长没有技巧。
